bezpłatny webinar na zoomie: Nie przegap tej szansy!
Czym jest joga i co ona daje - 31 korzyści!
Joga to klucz do długiego i zdrowego życia.
Termin webinaru: niedziela 12 listopada 2023r. godz. 20:30
Leszek Kawa w pozycji lotosu
założyciel Omśrodka Hatha Jogi
Czego się na nim dowiesz:
Definicja jogi i jej 8 członów
Grupy pozycji
Omówienie niektórych 31 korzyści praktyki jogi
Działanie prozdrowotne grup asan
Pokaz pozycji asan jogi
Pytania i odpowiedzi
Poznaj orientalny sekret zdrowia
Jeśli preferujesz odczuwanie i doświadczanie na własnej skórze i chcesz od razu zacząć ćwiczyć, to mam dla ciebie wyjątkową ofertę.
Joga dla początkujących - nagrany kurs online
Jest to nagrany kurs 8 lekcji w specjalnej cenie dla osób zapisujących się na webinar.
Zawartość kursu:
Wstęp: co to jest joga i co daje.
Jak zacząć ćwiczyć jogę. Jak się przygotować, co trzeba mieć.
Nagrane lekcje do samodzielnej praktyki zawierające najprostsze pozycje - asany jogi.
Uczą Iwona i Leszek Kawa.
Dostęp do zamkniętej grupy na facebooku, gdzie można zadawać pytania nauczycielom i dzielić się spostrzeżeniami.
Normalna cena to 47 zł, a tutaj 37 zł. Kliknij w przycisk i uzyskaj dostęp.
Webinar jest dla Ciebie, jeśli:
Nie ćwiczysz jeszcze jogi i chcesz się dowiedzieć jak to wygląda. Masz okazję zobaczyć na żywo ćwiczenia i zobaczyć jak uczymy.
Już ćwiczysz, ale chciałbyś posłuchać o jodze, działaniu różnych grup asan.
Jesteś ciekaw jak wyglądała droga Leszka do zostania nauczycielem jogi.
Potrzebujesz się wziąć za siebie, rozruszać, porozciągać i coś zacząć regularnie robić dla siebie.
O prowadzącym
Jest założycielem i współwłaścicielem Omśrodka Hatha Jogi. Ćwiczy
jogę od 31, a uczy 29 lat. Prowadzi regularnie zajęcia (co najmniej 12 w
tygodniu), kursy wyjazdowe, szkoli nauczycieli.
Co roku przechodzi oczyszczenie wątroby uważając to za konieczność.
Copyright © 2021-2023 Omśrodek Hatha jogi. All Rights Reserved.