Opis

Joga nad morzem

Centrum Jogi Margo 9-15.07.2023 | 6 dni

Jest to kurs dla praktykujących oraz zupełnie początkujących.

Program:

• Kurs rozpoczyna się w niedzielę 9 lipca kolacją o godz. 18:00 i kończy śniadaniem w sobotę 15 lipca. Zajęcia 4 razy dziennie:  rano zajęcia dla ćwiczących oraz drugie dla osób początkujących czy chcących poćwiczyć łagodniej po południu dla wszystkich, ponadto relaks i pranajama oraz medytacja. Zajęcia hatha jogi będą prowadzone na zmianę przez Iwonę i Leszka. Istnieje możliwość uczestniczenia we wszystkich sesjach, co oznacza nawet około 4,5 godzin jogi dziennie – dla wytrwałych, którzy będą chodzić na wszystkie zajęcia (;-).
• dwa posiłki wegetariańskie posiłki dziennie: śniadanie, obiadokolacja.
• Pokazy filmów video z Iyengarem, innych filmów o tematyce związanej z jogą.
• Spotkania i dyskusje o praktyce oraz filozofii jogi.

Koszt

Cena obejmuję pobyt, wyżywienie i jogę.

W pokoju 2- lub 3-osobowym 2700 zł, w 1-osobowym  3600 zł, osoby towarzyszące i dzieci (bez jogi) 1980 zł.

Pełna informacja tutaj