Warsztat intensywnej praktyki jogi

120,00 150,00 

Wybierz wariant cenowy:

Wyczyść

Opis

O warsztacie 8.08.2021r.

Warsztat intensive w ostatnią niedzielę 25 lipca był udany. Bardzo dziękujemy za liczne uczestnictwo i wsparcie szkoły w okresie wakacyjnym. Było dużo głosów, aby organizować kolejne.

Były już warsztaty wyjazdowe z zajęciami 2,5 godzinnymi rano i 2 godzinnymi po południu w Leleszkach. Był dobrze przyjęty, więc jest kontynuacja ale ma miejscu.

Będzie to warsztat 3,5 godzinny, aby spokojniej można było przejść przez większą liczbę pozycji. Na normalnych zajęciach 1,5 godzinnych czy nawet niedzielnych 2 godzinnych często chciałoby się jeszcze coś porobić. Czujemy niedosyt, gdy mija czas zajęć.

Takie dłuższe zajęcia i do tego dwa razy dziennie jako uczeń 12 krotnie przechodziłem razem z Iwoną np. we Francji u Faeqa Birii w Blacon, a obecnie w La Chaise Dieu. Wiem jak działa taka skumulowana 7 dniowa czy nawet 10 dniowa praktyka. To jest pierwszy mój warsztat i w przyszłości rozszerzymy formułę na więcej zajęć i dni.

Ten warsztat nie będzie jeszcze ukierunkowany na jakąś grupę asan czy problem. Porobimy pozycje z różnych grup ćwiczeń. Będzie więcej czasu, aby wykonać porządnie pozycje stojące, odwrócone, wygięcia do tyłu, do przodu, balansowe, skręty i relaksowe… Zatrzymać się i trwać …

Czas i miejsce

Omśrodek Hatha Jogi, 8 sierpnia 2021 godz. 17:00-20:30. Stacjonarnie i online na zoomie. Aby zachować charakter pracy liczba uczestników jest ograniczone do 15. Nie mogą dołączyć osoby początkujące. Wymagam  stania na głowie (może być pod ścianą), stania na rękach i świecy co najmniej 10 minutowej. Mogą uczestniczyć osoby spoza naszej szkoły.

Koszt

Warsztat jest odpłatny – 150 zł. Osoby posiadające ważny karnet Omśrodka 120 zł.  Zapisy w szkole lub przez dodanie do koszyka. Wtedy dostaniesz mailem pdfa z linkiem do warsztatu na zoomie.

Zapraszam do wspólnej praktyki i doświadczania siebie,

Leszek Kawa

Ps. Jak ktoś mnie nie zna, to więcej o mnie tutaj

Informacje dodatkowe

cena

normalny, z karnetem Omśrodka