Majówka z jogą 4 dni 29.04-3.05.2022r.
Zakładam, że od dawna planujesz się odstresować i odpocząć, przywrócić harmonię oraz mieć lepsze samopoczucie. Wiem, że nie pogniewasz się, jeżeli dodatkowo zrealizujesz kolejny cel, czyli rozciągniesz i wzmocnisz ciało. Jeżeli powyższe cele odpowiadają Twoim aspiracjom, to przeczytaj ten tekst do końca.
Pomyśl, jeżeli zignorujesz zmęczenie i stres, to w konsekwencji może to prowadzić nawet do chorób. A wcale nie musi tak być.
Na szczęście mamy dla Ciebie sprawdzone rozwiązanie a jest nim Majówka z jogą 3 dni w Leśniczówce Gaja na Warmii. Jest to gospodarstwo agroturystyczne we wsi Kaborno, na Warmii, 10 km od Olsztyna.
Więcej informacji o miejscu: https://
lesniczowkagaja.pl
/
Program
Oto co konkretnie otrzymasz:
8:00 – napój imbirowy
08:00-10:00 - joga grupa ogólna
10:15-11:00 śniadanie
11:00-15:00 - czas wolny
15:30-16:15 - pranajama
16:30-18:00 - joga grupa łagodna/początkująca
18:00 - obiadokolacja
19:00-21:00 - film, spotkanie lub czas wolny
21:00-21:30 – medytacja
Iwona Kawa
Uczy jogi regularnie od 21 lat. Specjalizuje się w jodze dla kręgosłupa, kobiecej dla pań, problemach z szyją, barkami, kolanami. Prowadzi medytacje, która uwalnia od strachu i stresu. Szkoli nauczycieli jogi. Jest współwłaścicielem Omśrodka Hatha Jogi.
Jej pasją jest łączenie jogi ze zdrowym stylem życia, oczyszczaniem organizmu, szczególnie wątroby.
Leszek Kawa
Leszek jest założycielem i współwłaścicielem Omśrodka Hatha Jogi. Ćwiczy jogę od 30, a uczy 28 lat. Prowadzi regularnie zajęcia (co najmniej 12 w tygodniu), kursy wyjazdowe, szkoli nauczycieli. Co roku przechodzi oczyszczenie wątroby uważając to za konieczność.
Inwestycja na Majówkę z jogą 4 dni w Leśniczówce Gaja na Warmii to jedynie 1440 zł. W cenie joga, jedzenie i zakwaterowanie. Można zabrać osobę towarzyszącą (bez jogi). Koszt to 990 zł. Dzieci także mogą pojechać: 1-3 lat bezpłatnie, 4-10 lat 450 zł. Dojazd we własnym zakresie.
To jeszcze nie wszystko. Zobacz jaką listę bonusów dla Ciebie przygotowałem.
Bonus #1
1 miesiąc praktyki online dla początkujących
W formie: Karnet na jogę dla początkujących ważny 30 dni.
1
miesiąc praktyki online dla początkujących na zoomie pozwoli Ci zacząć ćwiczyć jogę już teraz u nas.
Zajęcia są codziennie i są one online na żywo na zoomie - jest korekta
nauczyciela.
Wartość bonusu to 100 zł.
Bonus #2
10 rad jak ćwiczyć regularnie.
W formie pdf do wydrukowania i powieszenia .
Co robić, aby utrzymać regularną praktykę.
Zdrowe nawyki pomagające żyć harmonijniej.
Musisz wiedzieć, że miejsc w Gai nie ma dużo, dlatego pośpiesz się i zamów swoje miejsce teraz.
Pomyśl, że ten wyjazd wpłynie na poziom stresu co może się przełożyć na brak wizyt u lekarza i brania leków. I możesz tego dzięki wyjazdowi uniknąć.
Wierzę, że poniższe opinie naszych zadowolonych klientów pomogą Ci w podjęciu właściwej decyzji.
Wspaniałe zajęcia. Jaka Energia.! Nie sądziłam, że zajęcia on line mogą
być tak fantastyczne. Miałam dużą przerwę i ćwicząc dzisiaj czułam, że
mam wiele ograniczeń. Ale czuję się szczęśliwa. Iwonko, jak zwykle z
poczuciem humoru udzielasz wręcz szczegółowych instrukcji. Buziaczki do
jutra.
Beata
Chciałam tylko napisać, że nic nie zastąpi wspólnych ćwiczeń na sali
jednak świadomość, że jest nas tyle i wielu z nas ćwiczy z Wami, Iwonka i
Leszku, jednocześnie – to napawa optymizmem i buduje moc. Ukłony
dla Was, bo naprawdę można czuć się zaopiekowanym, ćwicząc z Wami
online. Bardzo lubię biegać, ale jeszcze bardziej lubię ćwiczyć z Wami,
bo zajęcia z Wami to nie tylko praca nad ciałem, ale przede wszystkim
spokój, spokój, spokój, a to działa.Ukłony i miłego dnia dla wszystkich
Joanna
A oto lista najczęściej zadawanych pytań:
To jest kurs również dla początkujących. Będą uczyć Iwona i Leszek, którzy mają ponad wieloletnie doświadczenie w uczeniu jogi.
Najczęściej ludzie jadą samochodami i mogą kogoś zabrać
Nie, można wpłacić zaliczkę 400 zł, która zarezerwuję Ci miejsce. Resztę zapłacisz na miejscu gotówką lub blikiem.
PS. Pomyśl o tym, że dzięki Majówce z jogą w 4 dni w Leśniczówce Gaja na Warmii możesz pozbyć się problemów ze zmęczeniem.
