Joga i morsowanie

Joga i morsowanie

Joga i morsowanie – ma boleć czy nie? Joga i morsowanie są świetnymi sposobami na poprawę kondycji fizycznej i psychicznej. W obu tych aktywnościach stajemy twarzą w twarz ze swoimi słabościami, hartujemy ciało, przyzwyczajamy się do kontrolowanego, tzw. dobrego bólu.W obu powinniśmy też zwiększać świadomość oddechu i stosować pomocne techniki oddechowe. Joga Joga to starożytna […]

O pobycie na detoksie sokowym z jogą

O pobycie na detoksie sokowym z jogą

Organizujemy wyjazdy jogiczne 3 dniowe na których pijemy tylko soki. Relacja z jednego takiego wyjazdu dziennikarki Joanny Zaremby. Dziękujemy Asi za pobyt i dokładną relację. Źródło: kobieta.gazeta.pl tutaj

JogaWyjazdy Kalendarz

JogaWyjazdy kalendarz

Kalendarz kursów wyjazdowych z jogą Data: 16-18 lutego 2024 Rodzaj: Weekend z jogą Gdzie: Leleszki Ceny: od 1000 zł Info: Nad czystym Jeziorem Leleskim Data: 3-8 marca 5 dni Rodzaj: Oczyszczanie wątroby z jogą Gdzie: Pałac i Folwark Galiny Ceny: od 3300 zł Info: Wśród pól i lasu, 300 ha terenu, cisza, spokój. Bardzo ładne […]