Joga w podróży
Joga w podróży – 5 pozycji w 20 minut
Oczyszczanie sokami
Oczyszczanie sokami
Post i joga
Post i joga
Joga i morsowanie
Joga i morsowanie – ma boleć czy nie? Joga i morsowanie są świetnymi sposobami na poprawę kondycji fizycznej i psychicznej. W obu tych aktywnościach stajemy twarzą w twarz ze swoimi słabościami, hartujemy ciało, przyzwyczajamy się do kontrolowanego, tzw. dobrego bólu.W obu powinniśmy też zwiększać świadomość oddechu i stosować pomocne techniki oddechowe. Joga Joga to starożytna […]
O pobycie na detoksie sokowym z jogą
Organizujemy wyjazdy jogiczne 3 dniowe na których pijemy tylko soki. Relacja z jednego takiego wyjazdu dziennikarki Joanny Zaremby. Dziękujemy Asi za pobyt i dokładną relację. Źródło: kobieta.gazeta.pl tutaj
JogaWyjazdy Kalendarz
Kalendarz kursów wyjazdowych z jogą Data: 18-21 kwietnia 3 dni Rodzaj: Oczyszczanie sokami z jogą Gdzie: Oblasówka Oblasy koło Janowca Ceny: od 1300 zł Info: Detoks z jogą. Antyrak. Wśród lasu – cisza i spokój. Duża sala do ćwiczeń. Niedaleko od Warszawy. 30 kwietnia – 5 maja 5 dni Majówka z jogą Leśniczówka Gaja Kaborno […]