Joga i stan obecności
Joga i stan obecności
Hatha joga i wolność
Hatha joga i wolność
Joga i perfekcja
Joga i perfekcja
Joga to sztuka balansu – zarówno na macie, jak i w życiu codziennym
Joga to sztuka balansu Cześć, moi drodzy jogini i joginki! Dziś chciałbym porozmawiać z Wami o jednej z najważniejszych zasad jogi – balansie. Oczywiście, nie mówię tu dosłownie o równowadze na jednej nodze, chociaż też jest to niezwykle ważne. Chodzi mi raczej o to, żeby znaleźć balans pomiędzy praktyką na macie a naszym życiem codziennym. […]
Joga i spokój
To prawda, że joga może nauczyć nas, że spokój nie jest czymś, czego trzeba szukać na zewnątrz, ale czymś, co tkwi w nas samych. Wielu ludzi żyje w zabieganej rzeczywistości, w której ciągle szukają zewnętrznych bodźców i sytuacji, które będą im dawały spokój. Jednak poprzez praktykę jogi, uczymy się, że możemy osiągnąć wewnętrzną równowagę i […]
Joga i morsowanie
Joga i morsowanie – ma boleć czy nie? Joga i morsowanie są świetnymi sposobami na poprawę kondycji fizycznej i psychicznej. W obu tych aktywnościach stajemy twarzą w twarz ze swoimi słabościami, hartujemy ciało, przyzwyczajamy się do kontrolowanego, tzw. dobrego bólu. W obu powinniśmy też zwiększać świadomość oddechu i stosować pomocne techniki oddechowe. Joga Joga to […]
O pobycie na detoksie sokowym z jogą
Organizujemy wyjazdy jogiczne 3 dniowe na których pijemy tylko soki. Relacja z jednego takiego wyjazdu dziennikarki Joanny Zaremby. Dziękujemy Asi za pobyt i dokładną relację. Źródło: kobieta.gazeta.pl tutaj
JogaWyjazdy Kalendarz
Kalendarz kursów wyjazdowych z jogą Od najbliższych Data: 16-21 marca 2025 5 dni Rodzaj: Oczyszczanie wątroby z jogą Gdzie: Pałac i Folwark Galiny Ceny: od 3400 zł Info: Wśród pól i lasu, 300 ha terenu, cisza, spokój. Bardzo ładne i wygodne pokoje. Ogromna sala balowa do ćwiczeń. Data: 10-13 kwietnia 2025 3 dni Rodzaj: Oczyszczanie […]
Opinie
Opinie o naszych kursach jogi Tutaj zamieszczamy opinie uczestników naszych kursów wyjazdowych i warsztatów. Jeśli chcesz się podzielić z innymi Twoimi wrażeniami, to przyślij maila lub dodaj komentarz na facebooku przy odpowiednim wydarzeniu. Dziękujemy serdecznie. O detoksie sokowym z jogą Profesjonalizm nauczycieli, indywidualne podejście. Wspaniałe kursy wyjazdowe. Dla mnie najlepsze detoxy sokowe. Ostatni w czerwcu […]